כיצד משפיע תפקוד תקין של הטחול על סוכרת?!

אחת מהסיבות העיקריות בימינו שגורמות למגוון רחב של בעיות ומחלות היא תזונה לקויה אשר מכניסה כמות אנרגיה לא מספקת ויוצרת חוסר איזון.

על מנת לחיות חיים ארוכים ובריאים עלינו לחיות אותם נכון.

במאמר זה אפרט על הטחול אשר נחשב לאחד מהאיברים החשובים במערך האנרגיה של הגוף שלנו ואתן טיפים כיצד לאזן אותו, דבר שיעניק לכם שיפור של הבריאות וחיזוק הגוף.
 

בגוף ישנם שני מקורות אנרגיה בעזרתם אנו מתפקדים:

1. הראשונה היא האנרגיה המולדת (JING) מעין "חשבון בנק אנרגטי" שהולך ומצטמצם בכל יום ויום.

2. השניה היא מערכת העיכול אשר מפרקת את המזון והופכת אותו לאנרגיה.

 

שתי מערכות אלו מחזיקות אותנו ומזרימות לנו אנרגיה שוטפת ברמה היום יומית. ביום ממוצא אנו לוקחים אנרגיה מפירוק מזון ומעט מ"חשבון הבנק האנרגטי", חשוב לציין שככל שהתזונה מאוזנת ומסודרת יותר ואיתה גם אורך החיים, אנו מבזבזים פחות מ"חשבון הבנק האנרגטי" ובכך מאריכים את הבריאות שלנו ואת החיים בכלל.

 

הרפואה הסינית האצילה על האיברים הפנימיים תפקידים מסוימים אשר לא נופלים בקנה אחד עם הרפואה הקונבנציונאלית. אם להסתכל על הגוף כמערכות ניתן למצוא דמיון מסוים בין עולם הרפואה ועולם הרפואה המשלימה.
ע"פ הרפואה הסינית, הטחול (והלבלב נחשבים כאיבר אחד) משוייך למערכת העיכול. הטחול הוא בן זוג ייני(חומרי) בקרבה ראשונה לקיבה, שניהם יחד מוגדרים כאדמה או כמערכת העיכול.

הטחול נחשב לאיבר העיקרי בתפקיד יצירת אנרגיה בגוף.

לטחול מספר תפקידים עיקריים:
 

תפקידיו של הטחול:

1. T&T טרנספורמציה וטרנספורטציה - הטחול אוהב חום וזאת משום שאחד       מתפקידיו הוא לחמם ולפרק את האוכל לאנרגיה זמינה בגוף. לכן, רצוי להגיש לו אוכל ושתיה בטמפרטורה חמה ולהפחית אוכל קר (במקרים מסוימים בהם אדם סובל מבעיות במערכת העיכול אולי ההמלצה תהיה שונה).
לכן רצוי לעשות סדר בנושא האוכל על מנת לחזק את הטחול ולעזור לו בפעולתו החשובה.

2. מסת השרירים - הטחול אחראי על מסת השריר ועל כן פעילות ספורטיבית מועילה בצורה ישירה לטחול (למערכת העיכול), להפיכת האוכל לאנרגיה ולהפחתת כמות הליחה("זבל") בגוף.

3. שמירת הדם בכלי הדם - אחד מתפקידיו של הטחול הוא לשמור על האלסטיות והחוזק של כלי הדם, כאשר הטחול חלש נראה לפעמים ריבוי של סימנים כחולים בגוף.

4. מתנגד לכוח המשיכה - בניגוד לרוב האיברים בגוף, תפקידו של הטחול הוא להתנגד לכוח המשיכה ולכן: אנו יכולים לקום מהמיטה בבוקר ולהחזיק את הגוף ישר וזקוף (כאשר יש חולשה במערכת העיכול נראה לאחר ארוחה כבדה סוף של הימרחות על הכסא מכיוון שהטחול לא מצליח להחזיק את הגוף יציב).

5. עיכול מידע - בחלק מתפקידיו הטחול עוזר בהטמעה של מידע, אנשים אשר יש להם בעיות עיכול כאלה ואחרות יכולים ליצור קושי לימודי.

6. שינוע סוכרים - כיוון שהטחול והלבלב הם צמד ומוגדרים כיחידה אחת, תפקידו של הטחול לייצר אינסולין על מנת לשנע את הסוכר מכלי הדם אל תוך התאים.

7. דם - כחלק מתפקידיו הטחול מייצר את האנרגיה הפוסט לידתית ותורם לייצור הדם.

 

מה גורם לטחול (לבלב) לתפקד לא כמו שצריך?

כיוון שהטחול שייך למערכת העיכול ואחראי עיקרי לאנרגיית הגוף דברים רבים יכולים לגרום לו לצאת מאיזון:

1. סדר תזונתי - חוסר סדר בארוחות יכול ליצור עומס או חולשה לטחול.

2. תפריט - אוכל לא מזין או לא נכון יכול להוציא את הטחול מאיזון.

3. תזונה קרה - הטחול אוהב חום ועל כן רצוי לאכול אוכל בטמפ' יחסית חמה.

4. תזונה ומאמץ מחשבתי - תזונה יחד עם פעילות מחשבתית מאומצת מפריעה לטחול לעשות את עבודתו התקינה.

5. חוסר בפעילות - הטחול אחראי על השרירים, וחוסר פעילות תנוון אותו.

6. מחשבות מרובות - יוצרות מעמסה בעיכול מידע ויכולות להתיש את הטחול.

7. בעיות בבית - הטחול שייך לאלמנט האדמה(משפחתיות) ועל כן פגיעה בבית או באווירה המשפחתית יכול ליצור פעילות לא נכונה של הטחול.

8. שינוי מיקום מגורים - שוב האדמה כאדמה יכולה ליצור קושי בעיקר אצל ילדים.

 

אנשים רבים סובלים מבעיות רבות שנגרמות בעקבות תפקוד לא נכון של הטחול:

סוכרת, קרוהון, צליאק, רגישות ללקטוז, תסמונת המעי הרגיז, כיב קיבה, צרבת, כאבי בטן, עצירות, שלשולים, אפטות, אלרגיות למזון, בחילות, הקאות, טחורים, ריח רע מהפה , עייפות וחולשה ועוד..

איך באפשרותנו לתמוך בטחול(בלבלב) ולפתור או למנוע ממחלות עיכול להתקיים?

 

בתור התחלה יש ליצור אורך חיים מאוזן, לא לעבוד קשה מידי, לתת לגוף לפחות 6-7 שעות שינה בלילה, לארגן ארוחות בזמנים קבועים, לשמור על שלוות נפש ועוד..

 

קישור לטיפים לשמירה על הטחול ועל אורח חיים בריא לחץ כאן

 

לייעוץ נוסף חינם: 054-2474104

סהר שמעון מטפל ברפואה סינית

מומחה לסוכרת - אורטופדיה - כאב